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ダイエット中でも安心して食べられるおやつ

#1
網目
2021/05/28 08:14
食べないのが一番いいのはわかってます (- -;)

どうしても空腹に耐えられない時のおやつを教えてください。
คำถาม / สอบถาม
#2
2021/05/28 (Fri) 08:15
がんばってください!!
わかめなどの海藻系、するめはどうでしょう?
噛みごたえがあるものがいいですよね?
#3
あかり
2021/05/29 (Sat) 07:29
野菜スティック。
#4
まんまる
2021/06/16 (Wed) 01:01
オートミールクッキーや梅昆布はどうでしょう?
梅昆布は味が濃いので満足感があります。
#5
瑞樹
2021/06/22 (Tue) 06:13
おからがいいって聞いたことがあります。

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