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健康ナビふじさわ

2024年9月号
【健康一口メモ】
■１０月は「乳がん月間（ピンクリボン）月間」です。
国民の２人に１人が“がん”になる時代、誰にでも発症するリスクがあります。乳がんは、がんの中でも日本人女性が罹患する割合が高く、９人に１人が乳がんになると言われています。忙しい毎日の中で自分のことは後回しになってしまいがちです。自分自身や大切な人のために、セルフチェックや定期的な検診を受け、早期発見・早期治療につなげましょう。

★ピンクリボン2024 inふじさわ★
乳がん月間にあわせて、さまざまなイベントなどを実施します。
詳細はホームページをご確認ください。
https://www.city.fujisawa.kanagawa.jp/kenko-z/pinkribbon-event.html

【お知らせ】
■「ふじさわオリジナル体操講習会」申込受付中！
日時：１０月１７日（木）午前９時１５分〜１０時４５分
会場：湘南台公民館
内容：体力測定、ふじさわプラス・テン体操、かわせみ体操の実習
対象者：市内在住・在勤・在学の方５０人
持ち物：室内靴、飲み物、タオル
参加された方には、ふじさわオリジナル体操のDVD贈呈。
申し込み開始日：９月１８日（水）から
問合せ：（公財）藤沢市保健医療財団保健事業課TEL８８−７３１１又はFAX８６−６０６５(氏名･TEL明記)。

■ウオーキングマップづくり講座〜歩いて発見！六会の魅力を伝えよう！〜
日程：１１月１日（金）・１１月８日（金）　※全2日間コース
開催時間：午前９時３０分〜１２時００分
場所：六会公民館
内容：１日目はコース作成、２日目はコースを歩きます。
対象者：市内在住・在勤・在学の方２０人程度。
申し込み開始日：１０月４日（金）から開始
持ち物：２日目は歩きやすい服装、帽子・飲み物・タオル
問合せ：(公財)藤沢市保健医療財団保健事業課 TEL８８−７３１１又は
FAX８６−６０６５(氏名･TEL明記)。　

■生活習慣病予防講演会（大腸がん）
テーマ：「知ってナットク！〜大腸がん予防の第一歩〜」
日程：１０月１日（火）〜１０月３１日（木）
実施方法：オンデマンド配信
講師：山崎クリニック　山崎安信先生
内容：１　近年における大腸がんの傾向
　　　２　大腸がん検診について
　　　３　大腸がんの予防ポイント
対象：市内に在住・在勤・在学の方
申し込み：１０月１日（火）〜１０月３１日（木）まで、電子申請。
市のホームページの「電子申請・申請書ダウンロード」にて電子申請
問合せ：健康づくり課TEL５０−８４３０　FAX５０−０６６８

■生活習慣病予防相談
内容：保健師・栄養士・運動指導員による食事や運動などについての相談(１人３０分程度)。
対象者：血圧や血糖値が高め、体重増加など、生活習慣病に関して気になることがある方。
日時：１０月２９日（火）｡
場所：藤沢市保健医療センター｡
申込：１０月１５日（火）までに（公財）藤沢市保健医療財団保健事業課TEL８８−７３１１またはFAX８６−６０６５（氏名・TEL明記）。
【発行・編集】藤沢市健康づくり課　〒251-0022 神奈川県藤沢市鵠沼2131-1 電話0466-25-1111（代表）

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