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お知らせ2024年10月18日(金)
特定課題講座「最新!職場のハラスメントの現状と防止対策〜ハラスメントのない職場を目指して〜」を開催し
茅ヶ崎市【市からのお知らせ】のお知らせです。
ハラスメントという言葉は広く浸透してきましたが、相変わらず職場におけるハラスメント行為は減らず、テレビ、新聞などで大きな話題になっています。
そこで、本講座では職場で問題となることの多いマタニティーハラスメント、カスタマーハラスメントの最新動向も取り入れながら、職場におけるこれからのハ... -
お知らせ2024年10月18日(金)
大ホールで自由発表♪「私も主役!茅ヶ崎みんなのオン・ステージ!」
茅ヶ崎市民文化会館からのお知らせです。
「茅ヶ崎みんなのアートフェス2024」の自由発表企画「私も主役!茅ヶ崎みんなのオン・ステージ!」では、ご応募いただいた市民の皆様による楽器演奏やダンスなど、様々な演目をお楽しみいただけます。入場無料(予約不要)で入退場自由。皆さまのご来場をお待ちしています!
日時 10月20日(日) 13:... -
お知らせ2024年10月18日(金)
【本日申込締切!】ワークショップ・講座多数!11月3日(日・祝) 学びフェスタ2024
【本日 10月18日(金曜日) 23:59 申込み締切!】
当日定員に空きがある場合は、ご参加いただけます。
皆さまのご参加お待ちしています♪
【日時】 令和6年11月3日(日・祝)10:00〜15:00
【場所】 ハマミーナまなびプラザ
【講師】 茅ヶ崎市まなびの市民講師
【講座】
〇マジッ... -
お知らせ2024年10月18日(金)
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お知らせ2024年10月18日(金)
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お知らせ2024年10月19日(土)
【申込残りわずか】ウニらんたんを作ろう!(香川公民館)
茅ヶ崎市【市からのお知らせ】のお知らせです。
海にいるウニから環境問題を学びます。ウニの殻、飾りを使って、子どものみ1人1個オリジナルのウニらんたんを作ります。
●日時:令和6年11月2日(土曜日) 10時〜11時(受付9時45分〜)
●対象:小学生とその保護者10組(茅ヶ崎市在住・在学の方、申込制・先着順)
(注)1〜3年生... -
お知らせ2022年10月25日(火)
健康ナビふじさわ10月号
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ 2022年10月
【〜健康一口メモ〜】
■〜11月8日は「いい歯の日」今こそ!お家で楽しくお口の体操を〜
マスクを着けていると、口の動きが少なくなりがちです。
口周りや顔の筋肉を使わなくなると、唾液の分泌が減り、むし歯や歯周病、口臭などの原因につながります。 -
お知らせ2022年03月28日(月)
健康ナビふじさわ3月号
健康ナビふじさわ
2022年3月号
健康ナビふじさわ3月号
【募集】
■生活習慣病予防相談
日時:4月26日(火)9:00〜、10:00〜、11:00〜、13:30〜、14:30〜、15:30〜
場所:藤沢市保健所
内容:保健師・栄養士・歯科衛生士による食事や運動などについての相談(1人30分程度)
対... -
お知らせ2022年04月27日(水)
健康ナビふじさわ4月号
健康ナビふじさわ
2022年4月
【健康一口メモ】
●健康を維持するためにできること〜運動、食生活編〜
4月に入り、暖かい日が増えてきましたね。新年度の始まりであるこの時期に、ご自身の生活習慣も見直してみませんか?今回は運動と食生活をテーマに心身の健康を維持するための取組みをご紹介します。
◇からだを動かす -
お知らせ2022年05月25日(水)
健康ナビふじさわ5月号 パート1
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ5月号 〜パート1〜
5月は多くのお知らせがあるため、2回に分けて配信いたします。
【〜健康一口メモ〜】
◆〜熱中症を予防しよう〜◆
まもなく6月、梅雨入りも近づいてきました。
梅雨の晴れ間などに急に暑くなる日もありますが、暑熱順化(暑さにカラダを慣らす行動)... -
お知らせ2022年05月31日(火)
健康ナビふじさわ5月号 パート2
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ5月号 〜パート2〜
【〜健康一口メモ〜】
◆〜6月4日〜10日は「歯と口の健康週間」です 〜◆
今年の標語は「いただきます 人生100年 歯と共に」
普段、何気なく行っている「食べる」「飲み込む」「話す」「笑う」といった動作には、実は口の周りの多くの筋肉を使って... -
お知らせ2022年06月27日(月)
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お知らせ2022年07月26日(火)
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お知らせ2022年08月26日(金)
健康ナビふじさわ8月号
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ8月号
【〜健康一口メモ〜】
◆9月3日は秋の睡眠の日!!◆
暑い日が続いており、寝苦しいと感じることも多いのでは?なかなか寝付けない時に「眠ろう、眠ろう」と焦るほど、頭は冴えてしまいます。
そんな時は、仰向け姿勢での腹式呼吸がお勧めです。まずお腹が凹むのを意識しな... -
お知らせ2022年09月22日(木)
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お知らせ2022年11月25日(金)
健康ナビふじさわ11月号
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ
◆〜健康一口メモ〜◆
冬は気温が低くなり、空気が乾燥するため、ウイルスの活動が活発になります。新型コロナウイルス感染症をはじめ、季節性インフルエンザ、感染性胃腸炎など、流行しやすい感染症に気をつけましょう。
また、この冬は、新型コロナウイルス感染症が今夏以上に拡大し、季節... -
お知らせ2022年12月23日(金)
健康ナビふじさわ12月号
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ12月
◆〜健康一口メモ〜◆
年末年始が近くなり、お酒を飲む機会が増えていませんか?おいしく、楽しく飲むためにも、引き続き感染対策を行いながら、適量飲酒で、上手にお酒と付き合っていきましょう。
厚生労働省e-ヘルスネット
https://www.e-healthnet.... -
お知らせ2023年10月27日(金)
健康ナビふじさわ10月号
健康ナビふじさわ
2023年10月号
【健康一口メモ】
◆11月8日は「いい歯の日」です◆
歯と末長く付き合っていくためには、口腔内の環境を整える必要があります。
歯ブラシだけでは落としきれない歯と歯の間や歯と歯肉の境のプラークをデンタルフロスや歯間ブラシなどの歯間清掃用具を使い、落としましょう。
歯周病の原因とな... -
お知らせ2023年11月24日(金)
健康ナビふじさわ11月号
健康ナビふじさわ
2023年11月号
【健康一口メモ】
■11月24日は和食の日です。和食を楽しみましょう!
「自然を尊ぶ」という日本人の気質に基づいた「和食」は、「和食:日本人の伝統的な食文化」と題してユネスコの無形文化遺産に登録されています。
和食は、一汁三菜を基本とする食事スタイルです。「うま味」であるだしを上手... -
お知らせ2023年12月27日(水)
健康ナビふじさわ12月号
健康ナビふじさわ
2023年12月号
【健康一口メモ】
◆年末年始が近くなり、お酒を飲む機会が増えていませんか?
適度な飲酒量とは、男性が1日あたり純アルコール量で20g、女性や高齢の方はその半量程度です。
おいしく、楽しく飲むためにも、適量飲酒で、上手にお酒と付き合っていきましょう。
厚生労働省e-ヘルスネット:...
詳細は記事に記載されている各自治体にご確認ください。