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簡単野菜レシピのご紹介3-10「ブロッコリーの簡単チーズ焼き」
- [Registrant]湯河原町
- [Language]日本語
- [Location]神奈川県 湯河原町
- Posted : 2024/01/15
- Published : 2024/01/15
- Changed : 2024/01/15
- Total View : 86 persons
Web Access No.1589935
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(044) 922-2181川崎市立日本民家園
<ブロッコリーの簡単チーズ焼き(4人分)>
材料:
・ブロッコリー 300g(1株)
・にんじん 80g(1/2本)
・マヨネーズ 大さじ4
・ピザ用チーズ 40g(スライス2枚)
(1)ブロッコリーは、一口大の房に切り分けて水洗いする。
(2)耐熱ボウルに入れ、ラップをし、電子レンジ600Wで4分〜6分加熱する。
(3)加熱している間に、にんじんをよく洗い、おろし器で皮ごとすりおろす。
(4)(3)とマヨネーズを混ぜておく。
(5)ブロッコリーが柔らかくなったら耐熱皿に並べ、(4)のにんじんマヨネーズをのせて、その上にピザチーズをのせる。
(6)トースターで3〜5分、チーズがとろけるまで焼く。
出来上がり!
レシピ集は町のホームページでも紹介しています。
「湯河原 簡単野菜レシピ」で検索してみてください。
また、オリジナルレシピを随時募集しています。
あなたのおすすめレシピをぜひご応募ください!
https://www.town.yugawara.kanagawa.jp/soshiki/22/2502.html
■お問い合わせ先
湯河原町保健センター
0465-63-2111 (内線365)
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