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お知らせ2022年12月23日(金)
健康ナビふじさわ12月号
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ12月
◆〜健康一口メモ〜◆
年末年始が近くなり、お酒を飲む機会が増えていませんか？おいしく、楽しく飲むためにも、引き続き感染対策を行いながら、適量飲酒で、上手にお酒と付き合っていきましょう。
厚生労働省e-ヘルスネット
https://www.e-healthnet.... -
お知らせ2024年03月26日(火)
健康ナビふじさわ3月号
健康ナビふじさわ
2024年3月号
【健康一口メモ】
◆3月18日は「春の睡眠の日」です！◆
最近、起きるのがつらい、すっきり目覚めていないと感じることはありませんか？
睡眠は、健康増進・維持に不可欠な休養活動です。
さらに、日中の活動で生じた心身の疲労を回復する機能とともに、成長や記憶（学習）の定着・強化など環境... -
お知らせ2024年04月26日(金)
健康ナビふじさわ４月号
健康ナビふじさわ
2024年4月号
【健康一口メモ】
■新生活について
4月は入学、就職、引っ越しなど新しい環境でスタートされた方も多いですよね。新しい環境での心身の疲労など、気づかぬうちに、ストレスが溜まっていることもありますので注意が必要です。
今回は、新しい生活を元気に過ごすための簡単なポイントをお伝えします。 -
お知らせ2024年05月29日(水)
健康ナビふじさわ５月号
健康ナビふじさわ
2024年5月号
【健康一口メモ】
■5月31日は世界禁煙デー､5月31日〜6月6日は禁煙週間
今年の世界禁煙デーのテーマは｢Protecting young from tobacco industry interference｣、禁煙週間のテーマは「たばこの健康影響を知ろう！〜たばことＣＯＰＤの関係性〜」で... -
お知らせ2024年05月31日(金)
健康ナビふじさわ５月号
健康ナビふじさわ
2024年5月号
■歯と口を大切に〜6月4日〜10日は歯と口の健康週間〜
歯と口の健康週間の今年の標語は｢歯を見せて 笑える今を 未来にも｣です。
「口は健康の入り口」とも言われ、歯と口の健康は、全身の健康と大きく関係しています。
いつまでも元気でいきいきと過ごすため､ご自身の健康管理に目を向け､半年か... -
お知らせ2024年06月25日(火)
健康ナビふじさわ６月号
健康ナビふじさわ
２０２４年６月号
【健康一口メモ】
■暑さ対策を十分に行い、この夏を乗り切りましょう！■
先月の肌寒い日から夏のような暑さを観測する日など、夏の到来を徐々に感じるようになってきました。
熱中症を防ぐためには、熱中症について知ることから始めましょう。熱中症は「環境」と「からだ」と「行動」の3つが大きく関わ... -
お知らせ2024年07月24日(水)
健康ナビふじさわ７月号
健康ナビふじさわ
２０２４年７月号
【健康一口メモ】
■食中毒に注意しましょう！！
夏は気温や湿度が高くなり、細菌による食中毒が起こりやすくなります。
細菌による食中毒の予防には、食中毒予防の３原則「つけない・増やさない・やっつける」を守ることが重要です。
細菌を「つけない」ために、調理の前やトイレの後に必ず手を洗... -
お知らせ2024年08月29日(木)
健康ナビふじさわ8月号
健康ナビふじさわ
2024年8月号
【健康一口メモ】
■健康増進・食生活改善普及運動月間
９月は「健康増進普及月間」・「食生活改善普及運動月間」です！
元気に健康に楽しく毎日を送るためには、運動、バランスのよい食生活、
禁煙、定期的に健診・がん検診・歯科健診を受けることが大切です。
子育てや仕事で忙しい方も... -
お知らせ2024年09月27日(金)
健康ナビふじさわ9月号
健康ナビふじさわ
2024年9月号
【健康一口メモ】
■１０月は「乳がん月間（ピンクリボン）月間」です。
国民の２人に１人が“がん”になる時代、誰にでも発症するリスクがあります。乳がんは、がんの中でも日本人女性が罹患する割合が高く、９人に１人が乳がんになると言われています。忙しい毎日の中で自分のことは後回しになってしまいがちで... -
お知らせ2024年10月25日(金)
健康ナビふじさわ10月号
健康ナビふじさわ
2024年10月号
【健康一口メモ】
■11月8日は「いい歯の日」です
今年も残すところ2か月弱となりましたが、今年、歯科健診を受けましたか？
普段忙しく、なかなか歯科医院に行けない方も多いかと思いますが、年末年始は忙しさに加え疲れも出やすい時期になるため、歯の痛みや歯ぐきの腫れなど、お口の中に不具合が... -
お知らせ2024年11月26日(火)
健康ナビふじさわ11月号
健康ナビふじさわ
2024年11月号
【健康一口メモ】
■１１月２４日は和食の日です。和食を楽しみましょう！
日本は南北に長く、四季により多様で豊かな自然があり、食文化もまた、これに寄り添うように育まれてきました。
このような、「自然を尊ぶ」という日本人の気質に基づいた「食」に関する「習わし」は、「和食；日本人の伝統的... -
お知らせ2024年12月26日(木)
健康ナビふじさわ１２月号
健康ナビふじさわ
2024年12月号
【健康一口メモ】
■年末年始が近くなり、お酒を飲む機会が増えていませんか？飲酒は、生活習慣病をはじめ様々な身体疾患やうつ病等の健康障害のリスク要因と言われています。また、生活習慣病を防ぐためには飲酒量は少なければ少ないほどよいと言われています。おいしく、楽しく飲むためにも、飲む前に飲酒量を決める... -
お知らせ2025年01月30日(木)
健康ナビふじさわ１月号
健康ナビふじさわ
2025年1月号
【健康一口メモ】
■新しい年に始めよう減塩習慣・高血圧予防
年末年始にはおせち料理などのごちそうを食べる機会も多かったと思います。
この先も健康で楽しく過ごすためには、バランスの良い食事や減塩を意識した食事をすることがとても大切です。
塩分の取りすぎは、高血圧につながります。食塩... -
お知らせ2025年02月25日(火)
健康ナビふじさわ２月号
健康ナビふじさわ
２０２５年２月号
【健康一口メモ】
■３月１日〜８日は「女性の健康週間」です。
毎年３月１日〜８日は「女性の健康週間」です。女性の生き方が多様化し、女性が生涯を通じて健康で明るく、充実した日々は過ごすために、自らが健康づくりを実践することが非常に大切です。
■生涯を通じた女性の健康づくり講演会
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お知らせ2024年03月21日(木)
鎌倉市 地震情報について
鎌倉市で地震を観測しました。
発表された内容は次のとおりです。
鎌倉市 震度１
■発生日時：2024年3月21日09時08分
■震源地：茨城県南部
■発生規模：マグニチュードＭ５．３
※この地震情報は【鎌倉市】の震度１以上の場合に配信します。
総合防災課
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お知らせ2024年03月25日(月)
強盗事件の発生について(神奈川県警察「ピーガルくん子ども安全メール」より)
【発生日時】令和６年(2024年)３月24日(日)午後３時45分頃【発生場所】横浜市緑区中山４丁目所在の店舗【犯人】男１名【状況】バールの様な物を使用した強盗事件が発生しました。犯人は逃走中です。
鎌倉警察署(電話0467-23-0110)
大船警察署(電話0467-46-0110）
鎌倉市市民防災部地域のつながり課（電話0467-... -
お知らせ2024年03月25日(月)
不審な電話にご注意ください。
NTTファイナンスをかたり、音声ガイダンスで「２時間以内にあなたの電話が停止します。」「１番を押してください。」などと言って誘導し、コールセンターを名乗る者につなげようとする電話が市内に複数かかっています。これは「料金の未払いがある。」「あなたの電話が悪用されている。」などと言って、コンビニで電子マネーカードを購入させてだまし取ろうとする詐欺です。
こ... -
お知らせ2024年03月29日(金)
鎌倉市 気象情報について
鎌倉市に以下の気象情報が発表されました。
■発表日時：2024年3月29日09時19分
■各地域の情報：
[鎌倉市]
発表
・波浪警報
継続
・大雨注意報
・強風注意報
・雷注意報
総合防災課
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お知らせ2024年03月29日(金)
鎌倉市 気象情報について
鎌倉市に以下の気象情報が発表されました。
■発表日時：2024年3月29日15時12分
■各地域の情報：
[鎌倉市]
継続
・大雨注意報
・強風注意報
警報から注意報
・波浪警報（解除） → 波浪注意報（発表）
総合防災課
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お知らせ2024年04月04日(木)
鎌倉市 地震情報について
鎌倉市で地震を観測しました。
発表された内容は次のとおりです。
鎌倉市 震度１
■発生日時：2024年4月4日11時15分
■震源地：東京都２３区
■発生規模：マグニチュードＭ３．９
※この地震情報は【鎌倉市】の震度１以上の場合に配信します。
総合防災課
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詳細は記事に記載されている各自治体にご確認ください。
